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Posts about Challenge

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Perdre 15kg en 6 mois ou comment changer ses habitudes

En mars 2012 je pesais 86 Kg pour 1m82. En septembre 2012 je ne pesais plus que 71 kg (oui toujours pour 1m82). Mai 2014 : je suis stabilisé entre 71kg et 72kg, ça dépend du nombre de fêtes dans le mois. Chouette alors, mais comment qu'il a fait le gars ? Read more…

Le jour où j'ai arrêté de fumer

N'étant pas fumeur moi-même, c'est Tim du blog amicalement-web qui nous fait part de son expérience. Un grand merci à lui :)

Le moment fatidique

Lundi 28 octobre 2013, 19h passé, j'arrive chez moi après ma journée de travail, seul, ma chère et tendre étant parti travailler, elle. Depuis la veille j'ai justement décidé que ce serait ce moment où j'allais transformer mon premier et seul essai d'arrêter de fumer. Aucun patch, aucun substitut, juste moi et mon désir d'arrêter.
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Se passer de Smartphone et retrouver une vie

Ça fait un mois. Un mois que j'ai abandonné mon Smartphone (Samsung Galaxy S3) pour un téléphone qui sent bon les années 2000 : le Samsung GT-E2530. Plus d'internet, plus d'applications et encore moins d'écran tactile. Résultat plutôt surprenant pour moi.

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Le danger ne vient pas d'où vous pensez

« Si vous pensez que l'aventure est dangereuse, essayez la routine. Elle est mortelle. » — Paulo Coelho

Nous adorons la sécurité. Nous aimons contrôler, planifier, prévoir, anticiper. Tout doit filer droit. Et lorsqu'un grain de sable vient enrayer la machine, nous sommes perdus. Notre monde s'écroule, notre illusion de contrôle part en fumée. Nous appelons ça « la faute à pas de chance », une « vie de merde », la poisse, j'en passe et des meilleurs. Et pourtant, c'est dans ces moments là que vous construisez votre vie.

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Soirées sans écrans : ça commence aujourd'hui !

À partir d'aujourd'hui, je passe les sept prochaines soirées totalement sans écrans à partir de 19 heures. J'ai besoin moi aussi de quelques coups de pieds au *** de temps en temps (et oui, j'adore me les mettre moi-même). Et histoire que le challenge soit encore plus drôle, toute personne qui me surprendra à être devant un écran après 19 heures cette semaine (que ce soit ordinateur ou télé) se verra offrir un resto. Alors soyez vigilants ;)

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